बिना महंगे ट्रीटमेंट के घरेलू नुस्खों से त्वचा दिखेगी जवान, आप भी फेंक देंगे महंगे कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स
- Shubhangi Pandey
- 06 Oct 2025 04:41:07 PM
बाजार में आजकल स्किनकेयर के नाम पर करोड़ों के प्रोडक्ट्स बिकते हैं। जो ये दावा करते हैं कि इनसे आपकी त्वचा एक दम ग्लोइंग और जवान दिखेगी। इन पर इतने पैसे खर्च करने के बाद भी होता अक्सर इसका उल्टा ही है। लेकिन क्या आप जानती हैं कि चमकती और जवां त्वचा का असली राज आपकी रसोई में ही छिपा है? जी हां बिना किसी महंगे क्रीम या ट्रीटमेंट के भी आप अपनी स्किन को हेल्दी, सॉफ्ट और यंग दिखा सकती हैं। बस जरूरत है कुछ आसान और असरदार घरेलू नुस्खों को अपनाने की। इन नुस्खों की खासियत यह है कि ये 100% नैचुरल हैं, साइड इफेक्ट्स से पूरी तरह सुरक्षित हैं और स्किन के अंदर से नमी और ग्लो बनाए रखते हैं।
1. दूध और बेसन से नेचुरल ग्लो
दूध में लैक्टिक एसिड और बेसन में प्रोटीन मौजूद होता है, जो स्किन को गहराई से साफ करने के साथ-साथ डेड सेल्स को हटाता है। एक चम्मच बेसन में थोड़ा कच्चा दूध और आधा चम्मच शहद मिलाकर पेस्ट बना लें। इसे चेहरे पर 15 मिनट लगाकर सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। हफ्ते में 3 बार इस्तेमाल करने से स्किन टोन निखरने लगता है और चेहरे पर नैचुरल ग्लो आता है।
2. नींबू और शहद से दाग-धब्बों को कहें अलविदा
नींबू में मौजूद विटामिन C स्किन को ब्राइट करता है और शहद उसे मॉइस्चराइज करता है। एक चम्मच नींबू का रस और आधा चम्मच शहद मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 10 मिनट बाद ठंडे पानी से धो लें। यह उपाय झाइयों, सन टैन और दाग-धब्बों को हल्का करता है।
3. खीरा और एलोवेरा से स्किन को मिलेगी ठंडक
गर्मी और प्रदूषण से स्किन पर असर पड़ता है, ऐसे में खीरा और एलोवेरा बेस्ट नेचुरल कूलेंट हैं। खीरे का रस निकालकर उसमें दो चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं और चेहरे पर लगाएं। इससे स्किन हाइड्रेट रहती है, झुर्रियां कम होती हैं और चेहरा फ्रेश दिखता है।
4. नारियल तेल से स्किन को मिलेगी गहराई से नमी
सूखी त्वचा वालों के लिए नारियल तेल किसी वरदान से कम नहीं है। रोज रात में सोने से पहले चेहरे पर हल्के हाथों से नारियल तेल की मालिश करें। यह स्किन की गहराई तक जाकर नमी बनाए रखता है, झुर्रियों को कम करता है और स्किन को सॉफ्ट बनाता है।
5. टमाटर और दही का पैक बनाएगा स्किन ब्राइट
टमाटर में लाइकोपीन होता है जो त्वचा को सन डैमेज से बचाता है। एक चम्मच टमाटर के रस में एक चम्मच दही मिलाकर चेहरे पर लगाएं। 15 मिनट बाद धो लें। यह पैक टैनिंग हटाकर स्किन को ब्राइट और क्लियर बनाता है।
6. गुलाबजल से स्किन टोनिंग
गुलाबजल एक नेचुरल टोनर है जो स्किन को ताजगी और ठंडक देता है। चेहरे को साफ करने के बाद गुलाबजल में कॉटन पैड भिगोकर हल्के हाथों से चेहरे पर लगाएं। इससे स्किन टाइट रहती है और रोमछिद्र बंद होते हैं।
7. ओट्स और दही से एक्सफोलिएशन
ओट्स एक नैचुरल स्क्रबर है। एक चम्मच ओट्स में थोड़ा दही और शहद मिलाकर हल्के हाथों से चेहरे पर रगड़ें। इससे डेड स्किन निकल जाती है और चेहरा स्मूथ व साफ दिखता है।
अंदर से ग्लो के लिए अच्छी डाइट जरूरी
स्किन को हल्दी रखने के लिए उसका अंदर से ग्लो करना जरूरी है। सिर्फ बाहर से देखभाल करने से काम नहीं चलेगा। रोजाना पर्याप्त पानी पिएं, हरी सब्जियां और फलों को डाइट में शामिल करें। विटामिन E, C और ओमेगा-3 से भरपूर चीजें स्किन को अंदर से निखारती हैं।
Leave a Reply
Your email address will not be published. Required fields are marked *
